Sua evolução começa aqui

Programas para cada etapa

Crianças, mulheres, iniciantes e alunos experientes encontram um programa adequado à sua idade, aos seus objetivos e ao seu momento no Jiu-Jitsu.

O primeiro passo na jornada Gracie Barra, com fundamentos do Jiu-Jitsu, defesa pessoal, disciplina e confiança para evoluir com segurança.

Para alunos que já dominam os fundamentos e desejam ampliar o repertório técnico, conectar movimentos e desenvolver sua estratégia.

Treinamento de alto nível para refinar detalhes, fortalecer a estratégia e buscar excelência técnica dentro e fora das competições.

Jiu-Jitsu para mulheres em um ambiente acolhedor, com foco em defesa pessoal, condicionamento, confiança e evolução técnica.

Aulas infantis com fundamentos adequados à idade, fortalecendo disciplina, convivência, consciência corporal e segurança.

Uma etapa de continuidade para ampliar o repertório técnico, a responsabilidade, a autoconfiança e o trabalho em equipe.

Treinamento juvenil que combina técnica, condicionamento, disciplina e preparação para desafios dentro e fora do tatame.